Mitä voi oppia siitä, kun tavoite ei toteudu?

Vuoden 2020 alussa otin tavoitteeksi olla vuoden ostamatta vaatteita. Onnistuin pitämään lupaukseni huhtikuuhun asti… Miksi motivaatiota ei riittänytkään koko vuodeksi? Motivoivan tavoitteen asettamisen näkökulmasta mahdollisuudet onnistumiseen olivat olemassa, koska tavoite oli aikataulutettu (kesto vuosi) ja sen saavuttaminen oli konkreettisesti osoitettavissa (ei yhtään ostettua vaatetta). Epäonnistumisen syyt liittyvätkin siis arvomaailmaan, jota Lue lisää…

Kuka on valmis PT?

Kuka on valmis pt:ksi? Hain taannoin personal trainerin paikkaa, jotta olisin voinut valmentaa ihmisiä oman työn ohella. En tullut valituksi, ja sain vastauksen työpaikasta, että etsivät jotain valmiimpaa. Olen valmistunut personal traineriksi vuonna 1998, kansainväliseksi FISAF Personal trainer-valmentajaksi. Silloin PT:n työ oli erilaista, ja hiukan elitististäkin. Meillä kuitenkin oli kuntosalilla Lue lisää…

UUDEN EDESSÄ

Enpä tiedä osasiko meistä kumpikaan parikymppisinä kasvatustieteen opiskelijoina kuvitella, että jonain päivänä olisimme perustaneet oman yrityksen. Mutta silloin, kun joku juttu kolahtaa tarpeeksi, sitä huomaa yht’äkkiä olevansa tilanteessa, jossa yrityksen perustaminen tuntuu erittäin oikealta vaihtoehdolta. Olemme molemmat opinto-ohjaajan työssä saaneet mahdollisuuden kouluttautua koulumotivaatiovalmentajiksi ja käytämme siinä työssä RSMP-koulumotivaatioprofiilia työkaluna nuorten Lue lisää…